中秋节|中秋节十大传统美食石榴上榜,桂花糕排名第二( 二 )

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板栗在国人眼中是“千果之王”，在西方人眼中是健脾补肾的“人参果”，是营养丰富的三大木本粮食之一，而每到秋季街头就开始飘散出糖炒栗子的香气，在自家中还可用来制作板栗烧鸡、板栗炖鸡汤等菜品。
9.柚子
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【中秋节|中秋节十大传统美食石榴上榜,桂花糕排名第二】柚子是一种原产于东南亚，在国内具有三千多年栽培历史，备受人们喜爱的水果之一，常食柚子具有消食、解酒毒的功效，而柚子的果期就在9-12月期间，因柚与佑谐音，有着气球月亮保护的意思，因此是中秋节的必备佳品之一
10.南瓜
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南瓜是于明代传入中国，目前在中国南北方均有广泛种植的十大最养胃的食物之一，在西方节日万圣节上人们会将南瓜雕刻成一盏盏精美的灯笼来驱邪避鬼欢度节日，而秋季南瓜刚好成熟，在全家团圆的中秋宴上吃南瓜可以增强饱腹感，减少脂肪摄入。

中秋节|中秋节十大传统美食 石榴上榜,桂花糕排名第二( 二 )

中秋节|中秋节十大传统美食石榴上榜,桂花糕排名第二( 二 )