2、不要吃得太多
柿子不应过量食用。柿子中的单宁酸会与人体中的矿物质发生反应。反应中产生的物质根本不能被人体消化吸收。如果柿子吃得过多，这些有效矿物质的数量就会减少，这对身体的吸收有害。
3、不能带皮吃
柿子不能带皮吃。柿子皮是单宁物质最集中的地方。如果人们把皮肤吃进体内，这种物质会在人体内大量积累，形成胃柿子石的可能性会大大增加，对人体健康尤其有害。
- 辅酶q10|辅酶q10高浓度和低浓度哪个好
- 辅酶q10|辅酶q10和鱼油可以一起吃吗
- 辅酶q10|辅酶q10和鱼油哪个好
- 辅酶q10|辅酶q10不能和什么药一起吃
- 北面|北面奥莱款和专柜款区别
- 辅酶q10|辅酶q10贵的和便宜的效果一样吗
- 阿迪达斯|阿迪达斯洗面奶和阿迪达斯有关系吗
- 口罩|kn95口罩分医用和非医用区别
- 口罩|gb2626-2019和gb19083-2010哪个好
- 口罩|n95口罩会过期吗