车厘子|车厘子拉宾斯和纯冰哪个好吃( 二 )

4、提高免疫力
【车厘子|车厘子拉宾斯和纯冰哪个好吃】车厘子营养丰富，含有维生素A、维生素C、B族维生素等多种维生素，还含有钙、铁、镁、钾等矿物质，并且含有大量类黄酮物质，如花青素，人体吸收利用这些物质后，可以大大增强身体的免疫力。