每周饮酒四次会增加早逝的风险

研究发现，每周饮酒三次或更少饮酒相比，人们在一周内的四天或更多天喝酒时，早期死亡的风险高达百分之20 。所有年龄组的死亡风险增加是一致的。
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一杯葡萄酒早已与各种健康益处相关联，但在杂志上发表的关于该主题的最新研究表明，一周四天或更多天饮酒会增加早期风险。死亡率为百分之20 。

专家表示：过去似乎每天喝一两杯饮料没什么大不了的，甚至有一些研究表明它可以改善健康状况。但现在我们知道，即使是每天最轻的饮酒者也会增加死亡风险。

研究人员在分析了年龄在18岁到85岁之间的40多万成年人后，记录了当人们在一周的四天或更多天喝酒时，早期死亡的风险高达百分之20 。

每周喝三次或更少。所有年龄组的死亡风险增加是一致的。根据专家的说法，“每周饮用一到两天的饮料似乎可以预防心血管疾病，但每天喝酒都会消除这些益处” 。

虽然20和30多岁的人早逝的风险高出百分之20似乎不会引起担忧，但专家指出，这是一个显着的增长，不容忽视，可以帮助提供针对年龄的饮酒指导。

专家表示：随着人们年龄的增长，他们因任何原因死亡的风险也会增加，因此75岁时风险增加百分之20，导致死亡人数比25岁时更多。